Школа плавания
для детей
и взрослых

Образование :
СВФУ им.М.К. Амосова
Институт физической культуры и спорта
Магистратура

Достижения:
-МСМК по плаванию «Мастерс»
-Бpонзовый пpизeр чемпионaтa Рocсии пo плaвaнию 2016г.
-Чeмпиoн Кубкa и чeмпионaтa России по плаванию в категории «Мастерс»
2021,2022,2023,2024, 2025г.
-Чемпион Мира 2024г, в категории «Мастерс»
-Серебряный призер международного заплыва через Босфор 2022г.
-Рекордсмен Мира в категории «Мастерс»
-Многократный чемпион соревнований серии:
Swimсuр, Irоnstаr, Х-Wаtеrs.
-организатор соревнований Swilife

Специализация :
– влюбляю в плавание — работаю с мотивацией, доверием к воде и преодолением страхов
– обучение с нуля — работаю с детьми и взрослыми, независимо от уровня подготовки
– совершенствование техники плавания во всех стилях (кроль, брасс, баттерфляй, спина)
– подготовка к соревнованиям по плаванию — от городских стартов до международных заплывов
– тренировки для плавания на открытой воде (в том числе с учётом волн, течений и длительных дистанций)
– индивидуальные и групповые занятия — с учётом целей, возраста и физической формы
– коррекция техники с помощью видеоанализа
– составление индивидуальных тренировочных программ
– подготовка к триатлону и заплывам серии X-Waters, Ironstar, Swimcup
– развитие выносливости, силы и дыхательной техники
– работа с мастерс-спортсменами: оптимизация формы, достижение высоких результатов
– проведение мастер-классов и выездных сборов


Личный стаж тренировок: 20 лет
Стаж работы: 7 лет

Образование :
Уфимский университет науки и технологий - Кафедра физического воспитания
ГАПОУ СКФКУИС - Современные технологии теории и методике спортивной тренировки в избранном виде спорта-Плавании.

Достижения:
-МС по плаванию
-Многократный призер чемпионатов России
-2-х кратный призер чемпионатов Мира
-Многократный победитель чемпионатов республики Башкортостан
-Рекордсмен России в эстафетном плавании

Специализация:
– обучение плаванию с нуля
– плавание для детей от 2,5 лет и старше
– индивидуальные и персональные тренировки для детей и взрослых
– оздоровительное плавание
– индивидуальные и групповые тренировки
– сухое плавание
– онлайн тренировки и удаленное сопровождение
– адаптация к воде для малышей
– развитие общей моторики и координации у детей
– интенсивные курсы плавания за короткий срок
– силовая и выносливостная подготовка для спортсменов других видов спорта
– проведение мастер-классов и выездных сборов

Личный стаж тренировок: 16 лет
Стаж работы: 5 лет

Образование:
МГТУ им. Н. Э. Баумана

Достижения:
-МС по плаванию
-Участник Чемпионата России
-Победитель Первенства России
-Призер Кубка России
-Многократный победитель и призёр Приволжского Федерального округа
-Призер соревнований на открытой воде SWIMCUP

Специализация:
– обучение плаванию с нуля — для детей с 3 лет и взрослых
– адаптация малышей к воде (с 6 месяцев)
– тренировки для детей 5-7 в минигруппах
– игровые тренировки для дошкольников
– обучение основным стилям плавания
– совершенствование техники и устранение ошибок
– подготовка детей к участию в соревнованиях
– подготовка к соревнованиям — техника, физическая и психологическая подготовка
– развитие выносливости, силы и скорости
– индивидуальные и групповые тренировки
– оздоровительное и восстановительное плавание
– сухое плавание (на суше) для закрепления техники
– дыхательная гимнастика и работа с задержкой дыхания
– работа с тревожностью и страхом воды
– проведение мастер-классов и выездных сборов

Личный стаж тренировок: 14 лет
Стаж работы: 5 лет